光影是写 prompt 时最纠结、却最少被测量的一层。所以我们测了：把图库全部一千一百多条 prompt 扫一遍，统计光影、镜头和质感词汇。结果和教程里的推荐顺序差别不小。
赢家：自然光压倒影棚光
sunlight 在整个语料里出现 97 次，natural light 另有 28 次。摄影教程的心头好 golden hour 只有 19 次；产品摄影的支柱 studio light 只有 5 次。新手最爱伸手的 soft light，7 次；hard light，1 次。
意思很直白：prompt 想要的光几乎都来自真实的地方——太阳、窗子、街上的霓虹——而不是来自一套打光方案。这张 golden hour 的作品的整个氛围就来自两三个关于太阳的词；而影棚语汇往往产出那种大多数图片正想避开的平铺目录感。
真正干活的镜头词
prompt 真技术起来的时候，抓的是景深，不是器材：depth of field 111 次（其中 74 次带 shallow）、bokeh 49、wide-angle 32、motion blur 23、macro 18。真实焦距存在但远远落后：35mm 17 次、85mm 16、50mm 8。语料的态度是：描述光学效果长什么样，而不是哪支镜头做出来的。
grain 是整个扫描里出现最多的质感词——148 次，其中 film grain 53 次。如果景深是语料处理「对焦」的方式，grain 就是它处理「表面」的方式：几乎所有怀旧、胶片、纪实风格的 prompt 都会挂上某种 grain。这张 chibi 咖啡杯 里的小人和巨物全靠景深线索撑在一起。
职业选手的选择：rim light
rim light 出现 26 次——绝对数量不算高，但高度集中在人像和角色 prompt 里，单次使用的可见度比其他词都强。边缘光在主体背后勾一道亮边，决定角色是「坐在场景里」还是「浮在场景上」。人像看着平、像贴上去的，就试这个词。这张天台行走 用它把角色从天际线里拎了出来。
两个专才：flash 和 neon
闪光家族整体很少——flash 16、direct flash 4、on-camera flash 3——但这不是被冷落，而是它只属于一种特定美学：CCD 数码相机效果，我们另有一篇拆解。neon（42 次）是另一个专才，集中在夜景街头和赛博朋克 prompt 里，一个词干三个普通光词的活。
可以直接拿走的一份清单
- 要自然：sunlight、golden hour、window light（13 次，值得更多）。说清楚光从哪来。
- 要精致：shallow depth of field 加 rim light。两个词，人像立刻不再像生成的。
- 要质感：grain，语料最爱的表面处理。
- 空话可以跳过：soft light 和 dramatic lighting（12 次）在实际效果里贡献很小，低频是特征，不是漏统计。
- flash 留给需要抓拍感的时候用——它是一种风格，不是默认值。
最后一条结构性发现。我们还测了光影词在 prompt 里的出现位置：rim light、bokeh、depth of field 平均出现在全文 70% 的位置，主语和版面都已经安排完了。语料把光写成既定画面的修饰，而不是开场动作。（可爱的例外是 golden hour，常出现在前三分之一——光本身就是概念的时候，它负责开场。）结构照抄：先说主体，再说光拿它怎么办。
